 Co potřebujete:
350 ml vody
2 polévkové lžíce rýže Babiriso Plasmon
1 sklenička (80g) zeleninového příkrmu Dýně s cizrnou Plasmon
2 lžičky strouhaného parmezánu
1 lžička extra panenského olivového oleje Plasmon
Množství je orientační a může se lišit v závislosti na věku a chuti dítěte
Jak připravíte:
 Přiveďte vodu k varu a vložte do dvě lžíce rýže Babiriso. Vařte za občasného míchání po dobu 6 minut. Po uvaření vodu slijte a dejte do misky. Přidejte zeleninový příkrm dýně s cizrnou, který jste nejprve ohřáli ve vodní lázni nebo mikrovlnné troubě. Rýži se zeleninovým příkrmem promíchejte a přidejte 2 lžíce strouhaného parmezánu a 1 lžičku extra panenského olivového oleje.Co je uvnitř:
Luštěniny obsahují bílkoviny rostlinného původu, které společně s těmi z obilovin se stávají důležitým doplňkem stravy. Jsou stejně důležité jako ty bílkoviny, které získává Vaše dítě z masa. Kombinace těstovin a zeleniny je vynikající jídlo pro Vaše dítě. Italská kuchyně je bohatá na recepty z obilovin a luštěnin: rýže s hráškem, těstoviny s cizrnou, těstoviny s fazolemi, těstoviny s čočkou. Od šestého měsíce je možné podávat pouze ty zeleninové příkrmy z luštěnin, které jsou speciálně upraveny pro menší děti. Klasické luštěniny je vhodné zavést do potravy dítěte až po druhých narozeninách.
|
